Zdravstveni dom Hrastnik danes organizira test hoje na 2 kilometra v športnem parku na Logu.
Brezplačno testiranje vaše telesne zmogljivosti bo med 15. in 17. uro.
TEST HOJE je namenjen odraslim posameznikom med 20. in 65. letom – tako tistim, ki se že ukvarjate z redno telesno aktivnostjo, kot tudi tistim, ki ste trenutno še telesno nedejavni ali zmerno dejavni.
Na podlagi rezultatov testa hoje Vam bomo- z upoštevanjem vašega spola, starosti, telesne mase in višine ter doseženih rezultatov testiranja - svetoval za Vas ustrezno telesno dejavnost in športno vadbo, ki bo izboljšala vaše zdravje in dobro počutje.
Priporočamo Vam, da test hoje opravite večkrat (v polletnih presledkih) in tako sledite izboljšanju svoje telesne zmogljivosti oz. t. i. fitnes indeksa.

Test hoje bo tudi v Trbovljah, na stadionu Rudar in sicer ob 16.30 uri.